¿Te cuesta confiar en vos misma/o y reconocer tu valor personal?
¿Sentís que tus creencias limitantes te frenan y no te dejan avanzar?
¿Querés dejar de postergar tu bienestar y empezar a fortalecer tu autoestima con acciones concretas?
una guía práctica y concreta que te acompaña a descubrirte, fortalecer tu confianza y fomentar tu bienestar.
Además del sustento teórico, es acción real y acompañada; para que el cambio sea auténtico y duradero.
¿Cómo funciona?
‘Accionando en mi autoestima’ es un programa autodirigido integral de desarrollo personal, con contenido teórico-práctico basado en investigaciones y evidencia científica.
Avanza en 6 fases, pensadas para que puedas recorrer el camino a tu ritmo, a lo largo de más de 350 páginas; ofreciéndote reflexiones, ejercicios y propuestas de acción que guían y fortalecen tu autoestima paso a paso.
Además, opcionalmente, podés contar con 8 encuentros de acompañamiento personalizado (presenciales u online) para:
Si elegís incluir los encuentros, recibirás seguimiento profesional y cercano, pensado para brindarte sostén en cada fase y devoluciones claras sobre tu avance, con una mirada genuina y realista en tu proceso.
¿Para quién es este programa?
Para vos, que querés: